Corso Istruttore Pilates Mat Avanzato
Il Corso Istruttore Pilates Mat Avanzato della Swiss Fitness School è pensato per chi ha già acquisito le basi del metodo Pilates e desidera approfondire la pratica, migliorare la qualità del movimento e ampliare le competenze di insegnamento.
Questo percorso formativo consente di sviluppare una comprensione più evoluta del Pilates Matwork, lavorando su esercizi più complessi, progressioni tecniche e maggiore precisione esecutiva.
L’obiettivo è rendere l’istruttore più consapevole, sicuro e capace di adattare le lezioni alle diverse esigenze degli allievi.
Il corso alterna sessioni teoriche e pratiche, permettendo di applicare immediatamente quanto appreso, sotto la guida di istruttori qualificati. Al termine del percorso, sarai in grado di condurre lezioni di Pilates Mat di livello intermedio e avanzato, orientate al miglioramento della forza, della flessibilità e del controllo del corpo.
Il Corso
Il Programma del Corso:
Il programma approfondisce i contenuti già acquisiti nel livello base, portando l’attenzione su maggiore complessità tecnica e qualità del movimento.
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Contenuti principali:
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Ripasso e consolidamento dei principi fondamentali del Metodo Pilates
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Analisi avanzata del movimento e della postura
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Anatomia funzionale applicata al Pilates Matwork
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Esercizi Pilates Mat di livello intermedio e avanzato
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Progressioni e varianti degli esercizi
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Adattamento delle lezioni a diversi livelli e obiettivi
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Tecniche di comunicazione e cueing avanzato
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Strutturazione di lezioni Pilates Mat intermedie e avanzate
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Analisi degli errori più comuni e strategie correttive
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Sessioni pratiche guidate
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Verifica finale delle competenze
Come è strutturato?
IIl Corso Istruttore Pilates Mat Intermedio / Avanzato è pensato per chi desidera portare le proprie competenze nel Pilates a un livello superiore.
È indicato in particolare per:
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Chi ha già completato un corso Pilates Mat Base e vuole proseguire il proprio percorso formativo
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Istruttori Pilates che desiderano migliorare la qualità delle lezioni, lavorando su esercizi più complessi e progressioni avanzate
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Professionisti del fitness e del movimento che vogliono ampliare le proprie competenze tecniche e metodologiche
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Chi desidera acquisire maggiore sicurezza nella gestione di lezioni di livello intermedio e avanzato, adattandole alle diverse esigenze degli allievi
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Il corso è ideale per chi cerca una formazione pratica, strutturata e orientata all’applicazione reale del metodo Pilates Matwork.
Dove Siamo
Indirizzo
Via Guisan 33, 6900 Massagno, Canton Ticino, Svizzera
Info
+41 78 975 19 87
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